Сегодня начинаем день с полезной информации с рубрикой «6 причин»! О том, что работа с кавалетти полезна не только для конкурных лошадей, говорят многие профессионалы конного спорта. Многие топовые выездковые тренеры и спортсмены, например, Ингрид Климке и Катрин Дюфор, также не пренебрегают таким видом работы, ведь с помощью кавалетти можно не только разнообразить тренировку, но и придумать много полезных упражнений, развивающих желаемые качества в вашей лошади. 

Делимся с вами 6 причинами, по которым вам, определённо, стоит поработать с кавалетти:

‘Смена картинки’ 

Это касается вас, если, конечно, вы не конкурист, прыгающий каждую неделю. На многих лошадей однообразная монотонная работа влияет угнетающе, поэтому почему бы не добавить разнообразия в тренировки и не задействовать иногда кавалетти. 

Работа над управлением 

А этот пункт полезен как раз таки конкуристам. Если, допустим, у вас вообще не получается какой-то поворот на барьер/не получается проехать связку, можно ‘порепетировать’ это с кавалетти. Вы не будете переживать из-за высоты барьера и сможете сконцентрироваться на правильном управлении. 

Включение в работу мышц

При правильном прохождении кавалетти у лошади включаются в работу мышцы спины, заднебедренная группа мышц, мышцы плеча. Это прекрасно улучшает баланс лошади из любого направления конного спорта. 

Работа над прибавками и сокращением 

Поставив кавалетти на определённой дистанции, вы можете делать между кавалетти разное количество галопов. Это хорошая тренировка контроля и реакции лошади на ваши команды. 

Можно, например, сначала сделать меньшее количество темпов галопа, а потом постараться сократить и сделать между кавалетти на темп больше – так вы поймёте, насколько хорошо ваша лошадь вас слышит. 

Внимание на посадку

Конкуристы, которые не слишком довольны своей посадкой во время преодоления препятствий, могут поработать с ней на кавалетти. Из-за того, что вы не будете отвлекаться на высоту и дистанцию, так, как на барьерах, можно сфокусироваться на посадке – правильном положении ноги, плечей, руки. 

Бесчисленное разнообразие упражнений, позволяющее поработать над массой разных вопросов

Разнообразие упражнений, в которые включены кавалетти, впечатляет! Некоторые выездковые спортсмены, например, с помощью кавалетти учат лошадь выше поднимать ноги на рыси, чтобы в движениях было больше экспрессии. Каждая дисциплина конного спорта может найти для себя в этом виде тренировок что-то полезное, однако если подходить к этому, как и к любой другой работе, грамотно. 

! Если вы не знаете упражнений с кавалетти, лучше не ставить их ‘как пойдёт’, а обратиться за помощью к тренеру или почитать об этом в интернете. 

А у вас есть любимые упражнения с кавалетти? Делитесь в комментариях!